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적색 빛 치료 의 유익

향상된 세포 기능과 ATP 에너지 생산: 건강한 생활 방식과 함께,빛 치료 치료는 전체 신체의 세포 건강을 개선함으로써 작용하기 때문에 체계적인 이점을 가질 수 있습니다..

염증 및 통증 완화:빛 치료는 질병이나 부상으로부터 회복하는 동안 신체의 자연스러운 염증 과정을 돕습니다.적색 빛 치료 는 손상 된 조직 에 혈액 공급 을 향상 시킴 으로 관절염 과 관절 통증 완화 를 지원 합니다.

혈류 개선:빛 치료의 잠재적 이점 중 하나는 치료 세션 후 혈액 순환이 크게 증가하는 것입니다.이것은 조직이 더 많은 산소와 치유에 중요한 다른 영양소를 받고 있음을 나타냅니다.동시에 빛은 독성 부산물들을 몸과 순환계로부터 제거하는데 도움을 줍니다.

수면 최적화:건강한 빛 섭취는 수면과 자연스러운 생체 리듬을 유지하는 데 필수적입니다. 우리의 뇌는 빛을 깨어 있고 잠을 자야 할 시기의 신호로 해석합니다.그리고 멜라토닌과 같은 중요한 수면 호르몬을 만들 때밝은 파란색 빛은 밤에는 수면 주기를 방해할 수 있지만 빨간색 빛은 더 길고 편안한 수면을 지원하는 낮은 강도의 대안입니다.

회복, 치유, 성능:광 치료 는 운동 선수 들 과 프로 운동 선수 들 이 체력 을 향상 시키고 신체 성능 을 향상 시키고 회복 과정 을 지원 하기 위해 널리 사용 됩니다. 근육 세포 는 많은 에너지 를 필요로 합니다.그리고 성장하고 강해집니다. 눈물과 수리 과정을 통해빛 치료는 신체가 에너지를 더 효율적으로 생산하고 사용하는 데 도움이 됩니다.빛 치료 를 통해 혈액 순환 을 지원 하고 염증 감소 를 돕는 것 은 또한 부상 과 운동 후 치유 와 회복 을 돕는 데 도움 이 될 수 있다.

피부 건강 과 아름다움:건강한 빛을 섭취하는 것은 피부 건강에 매우 중요합니다. 적색과 적외선 빛은 세포 호흡을 향상시키고 에너지 생산을 더 효율적으로 함으로써 몸과 피부의 균형을 촉진합니다.산화 스트레스가 적다.